How to & Knowledge

Banksy ตัวตนในความมืดแต่ผลงานส่องสว่าง ศิลปิน Street Art ก้องโลก

Banksy คือใคร? เขาคือศิลปิน Street Art ที่มีสาวกอยู่ทั่วโลก ผลงานของเขาเป็นที่ชื่นชอบจากบรรดาผู้ที่หลงใหลในศิลปะแนวสตรีทอาร์ทโดยมีทั้งคนทั่วไปและคนดังระดับโลก งานของเขามีผู้คนต้องการมากขนาดไหนหน่ะเหรอ? ก็มากขนาดยอมเสียเงินหลักล้านเหรียญสหรัฐฯเพียงได้ครอบครองรูปแนว Stencil …MORE

How to & Knowledge

Huawei Health แอปพลิเคชันเอาใจสายเฮลตี้ยุคดิจิตอลที่ใช้ Smart Watch และ Smart Band

สายแอคทีฟพลาดไม่ได้กับตัวช่วยตรวจวัดสุขภาพอย่างแม่นยำวิเคราะห์ได้ตรงจุด พร้อมคำแนะนำอย่างเพื่อนที่รู้ใจในทุกย่างก้าว “Huawei Health” เอาใจคนรักสุขภาพยุคใหม่ที่ใช้ Smart Watch และ Smart Band

How to & Knowledge

5 ท่าบริหารบอกลาอาการบาดเจ็บ พร้อมเผด็จศึกฮาล์ฟมาราธอน

กล้ามเนื้อที่ไม่แข็งแรงถือเป็นสาเหตุหลักที่ก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง การวิ่งระยะไกลจำเป็นต้องใช้ความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อเพื่อรองรับแรงกระแทกที่สะสมตลอดทาง นักวิ่งจึงควรฝึกท่าบริหาร 2 ครั้ง/สัปดาห์ เพื่อก้าวสู่เส้นชัยโดยไม่มีเรื่องเจ็บๆ มากวนใจ

รองเท้าวิ่ง Nike Free ล่าสุด 2019
How to & Knowledge

วิวัฒนาการของ รองเท้าวิ่ง Nike Free สู่รุ่นล่าสุด 2019

ปี 2001 นักออกแบบของไนกี้สังเกตเห็นนักกรีฑาของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดวิ่งคูลดาวน์บนพื้นหญ้าด้วยเท้าเปล่า (ตามคำแนะนำของโค้ชที่เชื่อว่าการทำเช่นนี้ช่วยเสริมสุขภาพของเท้า) ด้วยความสงสัย ทีมงานของไนกี้จึงศึกษาทฤษฎีนี้ว่าถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์หรือไม่ ซึ่งจากการศึกษาการเคลื่อนไหวของเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าเป็นระยะเวลากว่า 1 ปีให้ผลสรุปที่น่าประหลาดใจว่าการเคลื่อนไหวของเท้าเปล่านั้นเป็นธรรมชาติมากกว่าเวลาใส่รองเท้าโดยเฉพาะตอนเท้าแตะพื้น นอกจากนี้การวิ่งด้วยเท้าเปล่ายังช่วยให้เท้ามีความยืดหยุ่นมากขึ้น …MORE

How to & Knowledge

รวมรองเท้า Sneaker รุ่นพ่อ ที่ยังคงความ Hype มาจนถึงรุ่นลูก

รองเท้า Sneaker ในปัจจุบันที่ได้รับความนิยมกันอย่างแพร่หลายนั้น หลายๆรุ่นโด่งดังมาตั้งแต่สมัยรุ่นพ่อเราแล้ว เรียกได้ว่าตอนพ่อเราวัยรุ่นใส่แบบไหน วันนี้เราอาจจะเดินรอยตามใส่รุ่นเดียวกันก็เป็นได้ สิ่งที่เจ๋งของรองเท้าเหล่านี้ก็คือความอมตะที่ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ยุคกี่สมัยก็ยังคงเป็นที่นิยมและเข้าได้กับแทบจะทุกการแต่งกาย แบบนี้ไม่เรียกว่า Hype มาตั้งแต่รุ่นพ่อจนถึงรุ่นลูกได้ยังไง

How to & Knowledge

เจาะลึกรองเท้าวิ่ง Nike 2018 ตัวเทพรุ่นไหนที่เหมาะกับสไตล์เรา

ในปี 2018 นี้ Nike ปล่อยรองเท้าวิ่งตัวเทพออกมามากมายจนหลายๆคนที่อยากจะเริ่มวิ่งหรือคนที่วิ่งอยู่ก่อนแล้วเริ่มเกิดความสับสนว่ารุ่นไหนกันแน่ที่เหมาะกับสไตล์การวิ่งของเรา ที่สำคัญแต่ละคู่ราคาก็ไม่ใช่จะถูกๆ จะให้จิ้มสุ่มมาใส่ก็ไม่ใช่เรื่องที่ควรทำ วันนี้เราจะมาคลายความกังวลของเหล่านักวิ่งทั้งหลายที่หลงใหลในเทคโนโลยีและรูปทรงของรองเท้าวิ่ง Nike กันให้กระจ่างไปเลย …MORE